Gabriel R. - Psicólogo (Col.T3450)
¡Hola! Soy Gabi, quien está detrás de este proyecto y de Tribu Psicología en general, dando apoyo psicológico a personas que no se llevan muy bien con sus emociones y otros problemas relacionados para ayudarles a retomar las riendas de sus vidas.
Son varios los grupos que han disfrutado de este «entrenamiento» en regulación emocional para aprender a lidiar mejor con la ansiedad o cualquier emoción desagradable que suele complicar la vida.
Aquí, entre otras cosas, entenderás qué te hace tomar decisiones que en realidad te alejan de aquello que quieres (no poner límites, disfrutar de un plan determinado, soltar lo que te hace daño…) para que empieces a poner orden en tu vida y con ello tus emociones no sean tan limitantes.
No dejes pasar esta oportunidad grupal, pues aporta beneficios que de otra manera, no podrían darse.
¡Anímate!